第一次跑半馬

半馬尖沙咀起點

我在今年香港渣打馬拉松第一次轉跑半馬,準備將來先在香港跑一次全馬,然後到外地享受外地馬拉松的樂趣。

本來報了半馬,應該多加練習才是。最後比計劃跑得很少,runkeeper記錄我在10-12月每個月只是跑1次,平均10-13km。

那麼一月怎樣都要先試跑長 !!

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